أوستيوكير الجلوكوزامين والكوندرويتين
يهتم العديد من الأشخاص الذين يتناولون تركيبة صحة العظام أيضًا بالحفاظ على صحة الغضروف والأنسجة الضامة. تم تصميم Osteocare Glucosamine بحيث لا تكون هناك حاجة لمنتجات منفصلة. توفر الصيغة المتقدمة قيمة كبيرة من خلال الجمع بين العناصر الغذائية الصحية للعظام والغضاريف في صيغة واحدة شاملة.
صحة العظم
Osteocare هي تركيبة الكالسيوم رقم 1 في المملكة المتحدة وقد تم تطويرها علميًا على أساس أحدث الأبحاث لتوفير مصدر غني للكالسيوم والمغنيسيوم والزنك الذي يساهم في الحفاظ على العظام الطبيعية بالإضافة إلى فيتامين د الذي يساعد على الامتصاص الطبيعي. والاستفادة من الكالسيوم من قبل الجسم.
يحتوي Osteocare Glucosamine على الشكل المفضل لفيتامين D3 من فيتامين D. فيتامين D3، المعروف أيضًا باسم كوليكالسيفيرول، هو شكل فيتامين D الذي ينتجه الجلد عند التعرض لأشعة الشمس. D3 هو الشكل المفضل لفيتامين D لأنه الشكل المحدد الذي يتم تصنيعه في جسم الإنسان وبالتالي أكثر فعالية من D2 الموجود في بعض المكملات الغذائية.
صحة الغضاريف
الغضروف هو النسيج الضام المرن الموجود بين العظام. يساهم فيتامين C في تكوين الكولاجين الطبيعي للوظيفة الطبيعية للعظام والغضاريف. يوفر Osteocare Glucosamine أيضًا النحاس الذي يساهم في الحفاظ على الأنسجة الضامة الطبيعية، بالإضافة إلى الجلوكوزامين والكوندرويتين ومستخلص جذر الزنجبيل.
الكالسيوم مهم للجميع
يعد ضمان تناول كمية كافية من الكالسيوم أمرًا حيويًا للرجال والنساء من جميع الأعمار، حيث تشير الأدلة إلى أن الممارسات الصحية في وقت مبكر من الحياة، بما في ذلك الاستهلاك الكافي من الكالسيوم والعناصر النزرة، تساهم في صحة العظام الطبيعية والتمعدن الأمثل للعظام. من المعروف أن ذروة كتلة العظام، التي يتم الحصول عليها أثناء مرحلة الطفولة والمراهقة، لها أهمية كبيرة في الحفاظ على العظام في وقت لاحق من الحياة. توصي وزارة الصحة في المملكة المتحدة بأن يفكر الجميع في تناول مكملات يومية تحتوي على فيتامين د، خاصة خلال فصلي الخريف والشتاء. (المصدر: اختيارات هيئة الخدمات الصحية الوطنية).
الكالسيوم أمر حيوي بالنسبة للنساء الأكبر سنا
يفقد كلا الجنسين كتلة العظام خلال حياتهم، ولكن بعد انقطاع الطمث عادة ما تفقد النساء كتلة العظام بشكل أسرع بكثير من الرجال.
تتعرض النساء بعد انقطاع الطمث لخطر متزايد لفقدان العظام لثلاثة أسباب:
- محتوى المعادن في العظام يميل إلى أن يكون أقل عند النساء منه عند الرجال
- قد ينخفض تناول الكالسيوم الغذائي مع تقدم العمر
- يتسارع معدل فقدان العظام عند انقطاع الطمث
هل تواجه صعوبة في بلع الأقراص؟
إن الحصول على ما يكفي من الكالسيوم مهم بشكل خاص للرجال والنساء فوق سن 50 عامًا، أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية، وأثناء وبعد انقطاع الطمث. بالنسبة لأولئك الذين لا يحبون ابتلاع الأقراص، يعتبر Osteocare Fizz أو Chewable أو Liquid بديلاً مثاليًا.
إرشادات تناول الكالسيوم
توصي الجمعية الملكية لهشاشة العظام (ROS) بالإرشادات التالية لتناول الكالسيوم
| عمر
|
الجرعة اليومية الموصى بها من الكالسيوم
|
0-12 شهرًا
(الرضع الذين لا يرضعون من الثدي فقط) |
525 ملغ |
| 1-3 سنوات |
350 ملغ |
| 4-6 سنوات |
450 ملغ |
| 7-10 سنوات |
550 ملغ |
| 11-18 سنة بنين/بنات |
1000/800 ملغ |
| 19+ سنة |
700 ملغ |
| امرأة حامل |
700 ملغ |
| المرأة المرضعة |
700 + 550 ملغ |
بناءً على لجنة وزارة الصحة المعنية بالجوانب الطبية لسياسة الغذاء والتغذية لعام 1998.
بناء على البحث العلمي
تعتمد تركيبة Osteocare على أحدث النتائج الدولية حول دور العناصر الغذائية في صحة العظام الطبيعية، بالإضافة إلى العديد من الدراسات العلمية واسعة النطاق في الثلاثين عامًا الماضية.
لا يُقصد من هذه المعلومات أن تكون بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة أو التشخيص أو العلاج. اطلب دائمًا نصيحة طبيبك أو غيره من المتخصصين الصحيين المؤهلين فيما يتعلق بأي حالة طبية.
إذا كنت تسعى جاهدة للحصول على صحة شاملة للعظام والغضاريف، فإن Osteocare Plus Glucosamine وChondroitin يمنحك تركيبة واحدة شاملة لحماية نظامك الغذائي.
